Er du klar til at starte året med at skabe en dybere forbindelse til dine behov og instinkter? Mørkedans tilbyder en særlig mulighed for at udforske dine vaner for bevægelse, både indeni og med kroppen. Workshoppen opfordrer til at slippe noget, ændre noget eller rumme noget, alt efter hvad der føles rigtigt for dig.
Alle er velkomne til MørkedansUanset om du har erfaring med dans eller ej, er du velkommen til at deltage i Mørkedans. Vi danser i tusmørket for at gøre det nemmere at give slip på selvbedømmelse og lade kroppen udtrykke, hvad den har brug for. Når synssansen lukkes ned, skabes et rum, hvor fokus flyttes fra udseende til følelsen af at være hele dig.
Guidet meditation og intentionWorkshoppen starter og slutter med en guidet meditation og intentionssættelse. Husk at medbringe noget blødt at sidde eller ligge på samt en flaske vand. Det bliver en oplevelse, hvor du kan lade dine naturlige impulser få frit spil og nyde en sanselig udlevelse af, hvad der bevæger sig i dig.
Praktisk information:
Dato: Fredag 14. februar 2025
Tid: Kl. 16:30
Sted: City Vest, Gudrunsvej 7, 8220 Brabrand
Entré: 100 kr
Målgruppe: Alle
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
